Uncategorized

Diyetisyen Burcu Akbeyaz beslenmede hangi sebzelerin kullanılması gerektiğini anlattı. Bu sebzelerin kuşkonmaz, Brüksel lahanası, ıspanak, karnabahar, havuç, biber, kabak, lahana ve brokoli olduğunu kaydeden Akbeyaz, şöyle konuştu: Sebzelerin kalorisi düşük, lif oranı yüksek olduğu için diyetlerde kullanılması gerektiğini kaydetti. SAĞLIKLI KİLO VERMEK İÇİN SEBZELER ÖNEMLİDİR Akbeyaz, şöyle konuştu: "Sağlıklı kiloyu korumanın en etkili yollarından biri sebze ağırlıklı beslenmek. Birçok sebze doğal olarak kalorisi düşük, lif oranı yüksek olduğundan diyette kullanıldığında kilo kaybına önemli katkı sağlıyor. Ayrıca sebzeler iltihabı azaltır ve kronik hastalardaki sorunlarla mücadele eder." Bu nedenle beslenmemize bol miktarda sebzeyi bileşenleriyle birlikte ekleyerek, sağlıklı ve sürdürüle...

Il vicepresidente Cevdet Yılmaz ha dichiarato all'Aksaray Business World Meeting tenutosi in un hotel che agiscono in consultazione quando si creano politiche. Spiegando che l’economia mondiale è cresciuta al di sotto delle medie storiche a causa delle politiche monetarie restrittive sviluppate per combattere l’inflazione emersa dopo la pandemia, Yılmaz ha sottolineato che non è ancora possibile tornare alle medie pre-pandemia. Yılmaz, affermando che negli ultimi 20 anni nel mondo si è registrato un tasso di crescita medio annuo pari a circa il 3,5%, Yılmaz ha affermato: "Negli ultimi tempi siamo riusciti a raggiungere un po' al di sopra del 3%. Sfortunatamente, queste condizioni, a livello mondiale, Da un lato le tensioni geopolitiche, dall'altro le crescenti tendenze protezio...

Unutulmaz şarkılarıyla gönülleri fetheden ve milyonlarca hayrana sahip olan usta sanatçı Ferdi Tayfur, kaldırıldığı hastanede 79 yaşında hayatını kaybetti. Ferdi Tayfur'un organ yetmezliğinden hayatını kaybettiği haberi sanat dünyasını yasa boğdu. Ferdi Tayfur'un ölümünün ardından herkes, ayrıldığı kızı Tuğçe Tayfur'un ne yapacağını merak etti. Tuğçe Tayfur, babasını son kez görmek için akşam saatlerinde Zincirlikuyu benzin istasyonuna gitti. Tuğçe Tayfur hastanede rahatsızlandı ve ağlamaya başladı. TUĞÇE TAYFUR'A AÇIKLANMAYAN HAKARETLER: "KİRLİ, BEYİNSİZ, APTAL..." Tuğçe Tayfur, Ferdi Tayfur'un tabutuna yaklaştığında tabut başında Tuğçe Tayfur ile diğer yakınları arasında ağır hakaretler içeren diyaloglar yaşandı. Ferdi Tayfur'un cenazesinde kızı Tuğçe Tayfur il...

2023-2024 sezonunun başında Sivasspor'a transfer olan ve kısa sürede takımın en önemli oyuncularından biri haline gelen forvet Rey Manaj, kulübüyle 1,5 yıllık yeni sözleşme konusunda anlaşmaya vardı. . CUMHURBAŞKANI ÖZEL GÖRÜŞTÜ Sivasspor Kulübü Başkanı Bahattin Eken, Rey Manaj ile yaptığı görüşmenin ardından mevcut sözleşmesindeki "20 maç" maddesini kaldırarak oyuncuyla 1,5 yıllık yeni sözleşme imzaladı. ANLAŞMA RESMİ OLARAK AÇIKLANDI Başkan Bahattin Eken, yeni sözleşme sürecine ilişkin kulübün resmi internet sitesine yaptığı açıklamada şunları söyledi:"Rey Manaj, attığı gollerin yanı sıra sahadaki mücadele ruhuyla da Sivasspor camiasının sevgisini kazandı. Onunla daha büyük başarılara imza atacağımıza inancımız tam. Manaj'ın formamızı giyeceğine eminim. Taraftarımızın desteğ...

Trump, Ukrayna'ya yönelik politikasını henüz kamuya açıklamadı ancak önceki açıklamaları, ABD'nin Ukrayna'nın en büyük ve en önemli askeri destekçisi olmaya devam edip etmeyeceği konusunda soruları gündeme getiriyor. REKLAMUkrayna Devlet Başkanı Volodimir Zelenskiy, perşembe akşamı katıldığı bir televizyon programında, ABD Başkanı seçilen Donald Trump'ı "güçlü ve öngörülemez" olarak değerlendirdi ve Trump'ın bu özelliklerinin, Rusya'nın Ukrayna'yı işgaline yönelik siyasi yaklaşımında belirleyici olabileceğini söyledi.Ancak Zelenskiy, Trump'ın kampanya sürecinde başarabileceğini iddia ettiği gibi yaklaşık üç yıldır devam eden savaşı bir günde bitirmenin mümkün olmayacağını söyledi.Savaş alanındaki çatışmalara da değinen...

Temizlik günlük hayatımızın vazgeçilmez bir parçası ancak bazen dar alanlara ulaşmak ve işlerimizi hızlı bir şekilde halletmek zor olabiliyor. Kablosuz tasarımı ve güçlü emiş gücüyle hayatınızı kolaylaştırmak için Neo LT-117 şarjlı mini elektrikli süpürge tam da bu noktada devreye giriyor. Hem evde hem de arabada kullanıma uygun olan ürün, 35 dakikaya kadar kesintisiz çalışma süresi sunarken, üfleme fonksiyonuyla da kamp alanlarından barbekü hazırlamaya kadar pek çok ihtiyacınıza çözüm sağlıyor. Yıkanabilir HEPA filtresi sayesinde hijyeni bir üst seviyeye taşıyan bu çok fonksiyonlu elektrikli süpürge bugün satışta! Bu fırsatı kaçırmayın. Prime üye olmak ve ayrıcalıklarından yararlanmak için Burada Tıklamak. Günün Fırsatları kapsamındaki indirimler Burada Tıklayarak ulaşabilirsiniz. Neo L...

Kadın Hastalıkları, Doğum ve Jinekolojik Onkoloji Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Cazip Üstün, şunları söyledi: “Son derece basit ve kolay bir test olan pap smear ile %86 oranında doğru sonuca ulaşabiliyoruz. Bu bir tarama testi ve sonrasında patolog şüpheli bir cisim gördüğünde ileri tetkik yapıyoruz. Tüm kadınların yılda bir kez smear testi yaptırması gerekir. Her kanser türünde olduğu gibi rahim ağzı kanserinde de erken teşhis çok önemli” dedi.

Türkiye'nin uzun zamandır beklediği toplantı başladı. Geçtiğimiz günlerde İmralı'yı ziyaret eden DEM parti heyeti, siyasilerle görüşmek üzere adımlar attı. İlk toplantı bugün saat 14.00'te TBMM Başkanı Numan Kurtulmuş ile başladı. DEM partisi heyeti Kurtulmuş ile TBMM'de görüştü. Daha sonra DEM partili heyet Bahçeli'yi ziyaret ederek burada 40 dakikalık bir toplantı yaptı. DEM HEYETİ'NDEN AÇIKLAMA: "UMUTLUYUZ" Kurtulmuş'la görüşen heyet, görüşmenin ardından kısa bir açıklama yaparak, "Meclis'te temsil edilen tüm partileri ziyaret edeceğiz. Önerilerini dinledik ve genel bir değerlendirme yaptık. Sürece güveniyoruz." dedi. BAHÇELİ İLE 40 DAKİKA RÖPORTAJ Öcalan'a yaptığı çağrıyla gündemi belirleyen MHP Genel Başkanı Devlet Bahçeli, DEM partisi heyetini s...

Belediye sözcüsü tarafından yapılan açıklamada, kazanın yerel saatle sabah 08.40'ta araçların valeye teslim edildiği bölgede meydana geldiği belirtildi. Başkan seçilen Donald Trump'ın Las Vegas'taki "Trump International" otelinin önünde bir araç alev aldı. Las Vegas polisi, Trump International otelinin önündeki aracın alev alması ve patlaması nedeniyle yangın çıktığını söyledi. Belediye sözcüsü tarafından yapılan açıklamada, kazanın yerel saatle sabah 08.40'ta araçların valeye teslim edildiği bölgede meydana geldiği belirtildi.Bu içerik Cansu Akalp tarafından yayınlanmıştır. mynetReady(function () { !function(f,b,e,v,n,t,s) {if(f.fbq)return;n=f.fbq=function(){n.callMethod? n.callMethod.apply(n,arguments):n.queue.push(arguments)}; if(!f._fbq)f._fbq=n;n.push=n;n.loa...